Sauna znana jest człowiekowi od tysięcy lat. Stosowali ją już starożytni Grecy i Rzymianie. Dziś kojarzona jest najczęściej z krajami Skandynawskimi, gdzie z gorącej sauny wchodzi się prosto w śnieg! W saunie fińskiej temperatura dochodzi niemal do 100 stopni, a wilgotność nie przekracza 10%. Kąpiel w saunie polega na przebywaniu nago naprzemiennie w wysokiej i niskiej temperaturze. Tak duża kontrastowość temperatur oraz warunki panujące w saunie decydują o intensywności zmian fizjologicznych, zachodzących w organizmie człowieka. Sauna fińska jest niezrównanym doświadczeniem. Para wytwarzana poprzez oblewanie gorących kamieni wodą korzystnie jonizuje powietrze, co zgodnie z fińską tradycją ludową niweluje skutki stresu i nerwowości oraz zapobiega zmęczeniu.
W czasie pobytu w strefie saun pozwól sobie na chwilę relaksu w ogrodzie zimowym. Przyjemne oświetlenie, wygodne leżaki oraz cisza pozwolą Ci w pełni oddać się samemu sobie..
Dzisiejsze pojęcie masażu ma szeroki zakres, mieści się w nim nie tylko relaks, ale także leczenie, profilaktyka i sport. Warto zauważyć, że masaż działa jako zabieg kosmetyczny, relaksacyjny, ale także terapia manualna i ogólna praca z ciałem. Swym działaniem polega na "drażnieniu tkanek". Wywiera bezpośredni i pośredni wpływ na organizm człowieka. Może działać także jako technika leczenia zewnętrznych i wewnętrznych objawów chorobowych. Należy także zauważyć, że masaż nie tylko leczy, ale także zapobiega powstawaniu wielu chorób.
Masaż bańką chińską
Wykonywany jest przy użyciu baniek wykonanych z gumy. Bańka chińska jest typem bańki próżniowej, której działanie polega na zasysaniu powietrza pod ciśnieniem. Masaż taki działa wielokierunkowo: napina skórę, rozbija cellulit, poprawia ukrwienie, zmniejsza widoczność rozstępów oraz modeluje sylwetkę.
Masaż gorącymi kamieniami
Wykonywany jest przy użyciu gorących kamieni bazaltowych pochodzenia wulkanicznego. Łączy w sobie termoterapię oraz odprężające i lecznicze działanie masażu klasycznego. Działa relaksująco, pomagając zapomnieć o codziennym stresie i napiętych mięśniach.
Masaż gorącą czekoladą
Masaż czekoladą wykorzystuje cenne składniki ziaren kakaowca, które działają odżywczo, regenerująco i poprawiają mikro-krążenie skóry. Towarzyszący zabiegowi zapach pobudza produkcję hormonów szczęścia, dając poczucie relaksu i odprężenia. Wykonywany przed zabiegiem peeling doskonale przygotowuje skórę poprzez oczyszczenie obumarłych komórek i zanieczyszczeń.
Masaż pałeczkami bambusowymi
Masaż wykonywany jest przy użyciu bambusowych pałeczek. Działa relaksująco, pomaga w usuwaniu toksyn z organizmu. Zmniejsza napięcie mięśni, poprawia krążenie. Polecany jest także osobom chcącym wymodelować swoją sylwetkę oraz walczącym z cellulitem.
Masaż relaksacyjny-aromaterapeutyczny
Jest to masaż z wykonywany z wykorzystaniem esencji aromaterapeutycznych, dobieranych w zależności od samopoczucia i kondycji psychofizycznej. Powoduje głęboką relaksację, przywraca równowagę, stymuluje siły odpornościowe i witalne organizmu. Zalecany jest szczególnie osobom przemęczonym i obciążonym dużym stresem.
Masaż głeboki relaks NOWOŚĆ!
Stosowany w celu połączenia się z własnym wnętrzem. Przywraca wewnętrzną równowagę, relaksuje i odpręża. Wykorzystywany jest przy użyciu ciepłego olejka. Usuwa blokady i napięcia, działa rozluźniająco na mięśnie.
Masaż gorącymi stemplami
Masaż wykonywany przy użyciu stempli dobieranych indywidualnie do klienta. Pomaga w oczyszczaniu organizmu z toksyn, rozluźnia nadmiernie napięte mięśnie i stawy. Dodatkowo, specjalne mieszanki ziół i przypraw odżywiają i ujędrniają skórę, a także poprawiają samopoczucie.
Masaż limfatyczny na twarz i dekolt
Masaż klasyczny całościowy
Masaż dłoni plus peeling
Masaż twarzy ujędrniający
Masaż stóp relaksujący z elementami refleksoterapii