Szczegóły atrakcji
Opis
Basen duży
- basen pełnowymiarowy, przystosowany do organizacji zawodów
- 5 torów
- temperatura wody powyżej 29°C
- głębokość: 1m., 1,5 m., 3,5 m.
- wysoka jakość uzdatnianej wody z minimalną zawartością chloraminu (zminimalizowane szczypanie oczu)
- klarowność wody
Basen mały
- głębokość od 60 cm. do 90 cm.
- wysoka temperatura wody – zawsze powyżej 29°C
- wysoka jakość uzdatnianej wody z minimalną zawartością chloraminu (zminimalizowane szczypanie oczu)
- klarowność wody
Jacuzzi
Jacuzzi to miejsce odprężenia, regeneracji sił i odpoczynku. Wyposażone jest w dysze doprowadzające sprężone powietrze, system podgrzewania i filtracji wody.
Wanna Spa z hydromasażem zapewni komfort 4 osobom jednocześnie. Jacuzzi znajduje się w strefie saun.
Zalety jacuzzi:
- 10-15 minutowa kąpiel w wodzie ok 40 st C niweluje stres i relaksuje
- przyśpiesza przemianę materii
- pozytywnie wpływa na krążenie krwi, stawy i i stan skóry
UWAGA!
Zbyt długa (ponad proponowany czas 15 minut) ciepła kąpiel nadmiernie obciąża układ krwionośny i wysusza skórę.
Wskazania:
- obniżone ciśnienie krwi
- bóle pourazowe
- zmęczenie, stres
- bóle kręgosłupa, mięśni i stawów
- problemy metaboliczne
- cellulit
Przeciwwskazania
- nadciśnienie
- choroby skóry
- niska krzepliwość krwi
- otwarte rany
- choroby układu moczowo-płciowego
- menstruacja
Grota solna
Jak działa?
Grota solna wykorzystuje relaksacyjne i lecznicze właściwości soli i zawartych w niej składników mineralnych. Składniki mineralne uwalniane są do powietrza poprzez odpowiednią wentylację i podgrzewanie groty solnej, dzięki czemu tworzy się w niej unikalny mikroklimat.
Wizyta w grocie solnej dostarcza organizmowi dobroczynnych minerałów odpowiedzialnych za dobre samopoczucie człowieka, wzmacniających odporność oraz wspierających proces odchudzania.
Podczas seansu w grocie solnej wdychamy następujące pierwiastki:
- Jod – odpowiada za prawidłową pracę tarczycy i przemianę materii, reguluję wagę.
- Brom – wpływa kojąco na układ nerwowy.
- Miedź – działanie przeciwgrzybicze, wpływa na syntezę hemoglobiny. Odgrywa ważną rolę w produkcji kolagenu, zapobiega osteoporozie.
- Żelazo – niezbędny składnik hemoglobiny.
- Potas – wpływa pozytywnie na pracę serca i usprawnia ukrwienie skóry.
- Magnez – działa antystresowo, leczniczo wpływa na układ sercowo-naczyniowy.
- Wapń – wzmacnia odporność organizmu, reguluje funkcjonowanie układu krwionośnego.
- Selen – opóźnia proces starzenia się skóry.
Jak wygląda Grota Solna?
Grota solna to niewielkie pomieszczenie, którego ściany wyłożone są blokami solnymi. Podłogę pokrywają solne kryształki, z sufitu zwisają sople ze specjalnej masy z dodatkiem soli. Sól w grocie pochodzi z Morza Martwego. Temperatura we wnętrzu utrzymywana jest na poziomie od 20 do 24oC a wilgotność nie przekracza 45%. W grocie panuje półmrok i gra relaksacyjna muzyka. Lampki wbudowane w ściany rozjaśniają bryły solne.
Seans w grocie solnej
Seans trwa 60 minut. Do groty wchodzi się w bawełnianych skarpetkach lub osłonkach foliowych na obuwie. W grocie przygotowane są plastikowe zabawki dla dzieci tj. wiadereczka i łopatki, którymi dzieci bawią się w soli niczym w piaskownicy.
Seans w grocie solnej odbywa się na leżakach, dla osób odczuwających chłód do dyspozycji są koce.
Zalecenia
- Przewlekłe stany zapalne dróg oddechowych
- Niedoczynność tarczycy
- Nadciśnienie
- Alergie
- Choroby układu pokarmowego
- Zmęczenie i stres
- Nerwice
- Schorzenia dermatologiczne
Przeciwskazania
- Nadczynność tarczycy
- Gruźlica
- Choroba nowotworowa
- Uczulenie na jod i pozostałe pierwiastki uwalniające się w grocie
- Gorączka
- Uszkodzenia skóry
- Choroba płuc i nerek
Sauna fińska (sucha)
- temperatura powietrza: 60 – 110 oC
- wilgotność: 5 – 15%
Przeciwskazania
- ostre stany reumatyczne,
- niewydolność serca, krążenia oraz niewydolność wieńcowa ze stenokardią spoczynkową,
- przeziębienie, gruźlica, ostry stan astmatyczny,
- wrzody, guzy,
- choroby weneryczne, epilepsja, jaskra, daltonizm,
- niekontrolowane nadciśnienie.
Wskazania
- napięcie mięśni grzbietu,
- zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa,
- przewlekłe reumatoidalne zapalenie stawów,
- relaks,
- astma oskrzelowa,
- nadciśnienie (pod kontrolą lekarza),
- niedrożność tętnic,
- przewlekłe zapalenie oskrzeli,
- wspomaganie odchudzania – w trakcie 1 seansu organizm spala 300 kalorii,
- po zawale serca, jednak nie wcześniej niż pół roku.
Łaźnia parowa
- temperatura powietrza: 45 – 55 oC
- wilgotność: 40 – 100%
Przeciwskazania
- choroba wrzodowa,
- trądzik,
- niewydolność oddechowa,
- atopowe zapalenie skóry, grzybica.
Wskazania
- schorzenia ortopedyczno – urazowe (zwichnięcia i zapalenia stawów, mięśni i wiązadeł),
- bóle reumatyczne, choroby układu ruchu,
- choroby układu nerwowego (korzonki, dyskopatia, neuralgia)
- nawracające nieżyty górnych dróg oddechowych,
- choroby płuc – astma oskrzelowa w okresie remisji, nieżyty oskrzeli,
- schorzenia skórne,
- doskonały gabinet kosmetyczny (należy używać tylko odpowiednich kosmetyków).
Sauna infrared
Kabina infrared (IR) przypomina tradycyjną saunę i często jest z nią mylona. To, co rzeczywiście je łączy to oddziaływanie na organizm ciepłem, które regeneruje i oczyszcza organizm. W Kabinie infrared ciepło wytwarzane jest przez lampy podczerwieni i wnika głęboko (do 4 cm.) w głąb ciała, rozgrzewając tkanki od wewnątrz. Promieniowanie Ir, dzięki głębszej penetracji wywołuje o wiele intensywniejsze zmiany w układach i narządach człowieka, niż ciepło działające na organizm powierzchownie.
W wyniku działania promieni IR dochodzi do:
- przyśpieszenia przemiany materii co wpływa na oczyszczenie organizmu z toksyn oraz tłuszczu, co w efekcie daje pozbycie się cellulitu opierając się na założeniu że podniesienie temperatury ciała o 10 stopni przyspiesza przemianę materii o ok. 30 %
- poprawy pracy układu sercowo naczyniowego poprzez zwiększenie pojemności wyrzutowej serca i częstotliwości akcji serca
- zwiększenia elastyczności elementów miękkich stawu poprzez rozciągnięcie więzadeł, ścięgien, torebek stawowych, powięzi i błony maziowej stawu średnio o ok. 0,5 – 0,9 %.
Korzystanie z sauny IR
Podczas seansu w Kabinie infrared dochodzi do ogrzewania ciała w wyniku działania promieni IR i wytworzenie wewnętrznego ciepła, w wyniku którego uruchamiają się procesy oddawania ciepła w postaci pocenia się. Szybkość i stopień pocenia się zależą od masy ciała, wieku, budowy ciała. Po osiągnięciu żądanej temperatury promienniki IR wyłączają się i następuje proces schładzania ciała. Należy zabrać ze sobą ręcznik do siedzenia i ocierania potu. Seans trwa 35 minut, po czym należy wziąć prysznic i napić się wody lub soku. Z kabiny korzystać można codziennie. Kabina jest bezpieczna także dla dzieci i seniorów. Szczególną ostrożność należy zachować przy obecności implantów chirurgicznych, wszczepów silikonowych, stosowaniu różnego rodzaju maści, przyjmowaniu preparatów farmakologicznych.
Wskazania:
Łagodzi ból różnego pochodzenia:
- bóle stawów spowodowane intensywnym wysiłkiem
- bóle pleców wywołane stresem, chorobą zwyrodnieniową, przemęczeniem
- bóle pochodzenie niedokrwiennego
Przeciwwskazania:
- układowy liszaj rumieniowaty
- niedoczynność nadnerczy
- stwardnienie rozsiane
- hemofilia lub skłonność do krwotoków
- ostry uraz stawu
- ciąża
- choroby nowotworowe
Niweluje negatywne skutki stresu:
- złe samopoczucie, apatię
- działa antydepresyjnie
- zmęczenie, napięcie nerwowe
Przyspiesza leczenie chorób takich jak:
- porażenie nerwu twarzowego
- rwa kulszowa
- uszkodzenie tkanek miękkich
- dnawe zapalenie stawów
- zrost pooperacyjny
- niedociśnienie
- hemoroidy, cukrzyca, oparzenia
- skurcze i bóle menstruacyjne
Zasady poprawnego saunowania
- Z sauny zaleca się korzystać minimum raz w tygodniu. Nie powinno się korzystać z sauny w pośpiechu, pamiętajmy, że jest to miejsce wypoczynku.
- Podczas korzystania z sauny powinniśmy wykonać 3 cykle składające się z 3 faz:
- nagrzewanie ciała (seans w saunie),
- schładzanie ciała (prysznic, basen),
- odpoczynek.
- Przed wejściem do strefy saun powinniśmy:
- załatwić potrzeby fizjologiczne,
- nie jeść obfitego posiłku na 2 godziny przed wejściem do sauny,
- rozebrać się do naga oraz zdjąć wszelką biżuterię, zegarek i inne ozdoby z ciała,
- całe ciało dokładnie umyć pod prysznicem wodą i mydłem.
- Przed każdym wejściem do pomieszczenia sauny/łaźni powinniśmy:
- całe ciało dokładnie wytrzeć od sucha,
- ogrzać stopy w gorącej wodzie, jeśli są zimne – zdjąć klapki.
- Podczas przebywania w saunie suchej powinniśmy:
- obrać ławkę do swoich potrzeb oraz możliwości, najlepiej zaczynając od najniższej a kończąc na najwyższej,
- odwinąć się z ręcznika tak aby jak największa powierzchnia ciała wystawiona była na działanie temperatury i wilgoci,
- usiąść i trzymać nogi na wysokości tułowia lub położyć się na ławie,
- podłożyć ręcznik pod każdą część ciała mającą kontakt z drewnem sauny,
- kontrolować czas aby nie przebywać w saunie dłużej niż 15 minut,
- na chwilę przed wyjściem z sauny usiąść jeśli leżeliśmy.
- Podczas przebywania w łaźni parowej powinniśmy:
- zaraz po wejściu spłukać siedzisko i miejsce pod nogi wodą z dostępnego w łaźni węża,
- usiąść lub położyć się całkiem nago na kafelkach siedziska,
- tuż przed wyjściem spłukać siedzisko i miejsce pod nogi wodą z dostępnego w łaźni węża.
- Po wyjściu z sauny / łaźni powinniśmy:
- spłukać pot z ciała pod ciepłą wodą,
- schłodzić ciało biorąc zimny prysznic, pamiętając o tym, że schładzanie rozpoczynamy od części ciała najbardziej oddalonych od serca, dopiero na końcu zalecane jest schładzanie karku i głowy,
- dopiero po prysznicu można skorzystać z baseniku aby dokładnie schłodzić ciało,
- wypocząć minimum tyle czasu ile przebywało się w saunie, najlepiej w pozycji leżącej,
- uzupełnić płyny np. woda mineralna, sok pomidorowy itp.
- Przed opuszczeniem strefy sauny powinniśmy:
- wydłużyć ostatni odpoczynek do minimum 15-20 minut,
- umyć dokładnie całe ciało, bez użycia mydła.
STREFA RELAKSU
W strefie relaksu zaznasz uczucia odprężenia, odzyskasz energię i naturalny spokój. Perfekcyjnie dobranie dla Ciebie masaże zniwelują ból, a różnorodne zabiegi pielęgnacyjne wprowadzą Twoje ciało w stan wyciszenia. Rozkoszuj się zapachem czekolady, dotykiem gorących kamieni i korzystaj z dobrodziejstw olejków eterycznych. Dzięki niepowtarzalnym zabiegom i masażom specjaliści dotykiem wyczarują krainę błogiego spokoju, do której będziesz chciał wracać nie raz.
Zapraszamy do miejsca, w którym czas będzie płynął w innym rytmie a słowo "relaks" nabierze innego znaczenia. Jesteśmy pewni, że w nowoczesnych, perfekcyjnie zaplanowanych wnętrzach z widokiem na zalew rybnicki, każdy znajdzie coś dla siebie. Nowe miejsce zostało wyposażone w aneks kuchenny oraz specjalną przestrzeń dla gości. To wyjątkowe miejsce w którym możecie zrelaksować się w gronie najbliższych.
Istnieje możliwość stworzenia indywidualnego pakietu zabiegów na różne okoliczności (np. urodziny, wieczory panieńskie itp.).
PEELING CAŁEGO CIAŁA
Złuszczenie i oczyszczenie skóry przez gruboziarnisty peeling do ciała na bazie brązowego cukru, z naturalnymi składnikami aktywnymi .
MASAŻ DLA AKTYWNYCH
Uwielbiasz sport i nie wyobrażasz sobie życia bez aktywności fizycznej? Jeśli TAK wybierz się na kojący masaż, który doskonale regeneruje po wysiłku.
MASAŻ CIEPŁYMI OLEJKAMI
Zastosowanie podgrzanego olejku do masażu poprawia krążenie i metabolizm oraz oczyszcza organizm z toksyn. Ciepło rozluźnia także mięśnie i stawy. Kto chociaż raz doświadczył ciepłego masażu nie będzie chciał już wrócić do masażu tradycyjnego.
MASAŻ GORĄCYMI KAMIENIAMI
Zabieg łączący w sobie elementy akupresury, aromaterapii i termoterapii. Przeprowadza się go rozgrzanymi kamieniami bazaltowymi, którymi wykonuje się spokojne, harmonijne ruchy. Kamienie wydobywa się z dna oceanów, gdzie zostały naturalnie wyszlifowane przez wodę i piasek. Ich powierzchnia jest idealnie gładka, a zawarta w nich energia jest nieoceniona dla naszego organizmu.
MASAŻ ANTYSTRESOWY
Podczas tego rodzaju masażu pracuje się nad mięśniami tych partii ciała, w których stres wywołuje uszkodzenia. Masuje się głowę, szyję, górną część pleców oraz opracowuje się punkty spustowe (punkty spustowe są to niewielkie obszary w mięśniach, często wyczuwalne dotykiem, jako zgrubienia, guzki lub struny, które charakteryzują się bolesnością).
MASAŻ GORĄCĄ ŚWIECĄ
Masaż aromatyczną świecą doskonale relaksuje i odpręża. Ciepło i unosząca się woń olejków oddziałuje na wszystkie zmysły. Olej z kiełków soi, olej z kokosa oraz pszczeli wosk zawarty w świecy pozostawia na skórze jedwabisty filtr. Zabieg zapobiega utracie wody, daje duże nawilżenie. Zabieg ma działanie antyoksydacyjne, ujędrniające, przywraca skórze elastyczność i sprężystość.
Kąpiel aromaterapeutyczna z hydromasażem
W zależności od wykorzystanego olejku eterycznego pobudza, energetyzuje, uspokaja i relaksuje. Kąpiel jest wzbogacona o masaż strumieniem wody pod ciśnieniem.
Kąpiel z koloroterapią
Kąpiel w wannie z hydromasażem wzbogacona o efekty świetlne. Każdy z kolorów ma inny wpływ na nasz organizm. Kolor czerwony – przeciwdziała depresji; kolor żółty – inspiruje i ożywia do działania; kolor niebieski – ma silne działanie uspakajające i nasenne; kolor zielony – kolor równowagi i harmonii.
Masaż antycelulitowy nóg
Wykonywany w wannie przez terapeutę przy użyciu strumienia wody o określonym strumieniu. Do wody dodawana jest sól antycellulitową.
STREFA LECZNICZA
LASER WYSOKOENERGETYCZNY
Nieinwazyjne i błyskawiczne leczenie bólu, zwyrodnień, stanów zapalnych pojawiających się w różnych obszarach ciała. Moc lasera trzydziestokrotnie wyższa od tradycyjnego.
TERAPIA PUNKTÓW SPUSTOWYCH
Technika która wykorzystuje różne formy ucisku i ruchów we wrażliwych miejscach w tkankach mięśniowych. Punkty spustowe to niewielkie obszary w mięśniach, często wyczuwalne dotykiem jako zgrubienia, guzki lub struny, które charakteryzują się znaczną bolesnością.
DRENAŻ LIMFATYCZNY (mechaniczny)
Likwidacja dolegliwości związanych z uczuciem „ciężkich nóg” i towarzyszącego im bólu. Po zabiegu pacjent czuje się lekki, odprężony. Poprzez lepsze ukrwienie nogi będą cieplejsze, a skóra dotleniona.
Informacje dodatkowe
Lokalizacja
Podmiejska 47