dzika rzeka

Dwa biegi

STREFA REKREACJI Z SAUNAMI

- 2 sauny parowe, 

- 1 sauna fińska, 

- basen schładzający, 

- strefa odpoczynku i jacuzzi

Strefa Rekreacyjna to miejsce, w którym znajduje się sauna fińska, sauna rzymska aromaterapeutyczna oraz sauna parowa. Tutaj każdy może prawdziwie wypocząć. Wypoczynek zapewnia nie tylko wyjątkowo przyjemne dla ciała ciepło emitowane przez urządzenia sauny czy łaźni, ale ogólnie panująca atmosfera zapewniająca spokojne i błogie chwile w cichym i przytulnym miejscu. Tym samym sauna zaprasza wszystkich spragnionych relaksu i odprężenia.

Sauna sucha (fińska)

Sauna fińska jest nie tylko zabiegiem ciepło leczniczym, lecz także środkiem higieniczno-profilaktycznym.

Polega na naprzemiennym przegrzewaniu i schładzaniu całego ciała. Jest doskonałym czynnikiem pielęgnującym i hartującym ciało, sprzyjającym także leczeniu różnych dolegliwości (m.in. złagodzenia bólów mięśni). Na skutek zmiany temperatury (ogrzewanie i ochładzanie ciała) dochodzi do wzrostu przemiany materii, zwiększonego wydzielania potu, oczyszczania organizmu poprzez usunięcie toksyn i produktów przemiany materii, a także podniesienia tętna i przyśpieszenia oddechu. Ciepło wytworzone w ciele doskonale koi nerwy i usuwa zmęczenie. Zabiegi w saunie hartują organizm, poprawiają jego odporność immunologiczną. Temperatura w saunie niekiedy dochodzi nawet do 100 st. Celsjusza a wilgotność w pomieszczeniu rzadko przekracza 10%. 

Sauna rzymska (parowa)

Łaźnia parowa powoduje silne przegrzanie organizmu ze względu na utrudnione wydzielanie potu w warunkach wysokiej wilgotności powietrza. Celem zabiegu w saunie parowej jest pobudzenie organizmu i czynności skory związane z wydalaniem toksyn i produktów przemiany materii. W saunie parowej temperatura wynosi około 50 st. Celsjusza a wilgotność przekracza 80%.

Zaleca się korzystanie z łaźni parowej dwukrotnie na ok. 15 minut. Po każdym wejściu stosuje się letni natrysk lub kąpiel.

W Strefie Rekreacji ponadto znajduje się: pomieszczenie wypoczynku wewnętrzne i zewnętrzne, a także:

• wanna jacuzzi dla 10 os.,
• „łóżko” podgrzewane z powierzchnią z mozaiki ceramicznej,
• basen schładzający z kaskadą.

BASEN ODKRYTY I STREFA RELAKSU

- mały basen, 

- zjeżdżalnia dla dzieci,

-  kaskada w postaci grzyba, 

- plac zabaw,

-  strefa leżakowania.

Od 1 lipca do 31 sierpnia, co roku Jarocin Sport otwiera strefę relaksu. Codziennie w ciepłe dni skorzystać można z kąpieli w małym basenie oraz opalania na leżaku, czy też ze smakołyków oferowanych przez kawiarnię Słony Karmel. Na terenie odkrytego basenu znajduje się mały basen dla dzieci z kaskadą i dwiema małymi zjeżdżalniami. Obok basenu znajduje się drewniana wiata (możliwość zrobienia grilla), plac zabaw oraz strefa przekąsek - Słony Karmel. Dla wielbicieli siatkówki plażowej przygotowane jest boisko do gry. Zachęcamy także do skorzystania z gry w badmintona oraz rolkowiska.