SERDECZNIE ZAPRASZAMY DO STREFY SAUN I RELAKSU

Naturalne drewno, motywy drzew i skały sprawiają, że odpoczniesz niczym na łonie natury. Popatrzysz na korony drzew i niebo.. Gorąco z saun i podgrzewanych ław oraz występy sauna-mistrzów sprawią, że rozluźnisz się i zapomnisz o całym świecie. 

Świat Saun Good Luck to wyjątkowe miejsce wśród trójmiejskich klubów fitness i ośrodków SPA. Od samego początku projektowane ze szczególną starannością, stanowi wyjątkową enklawę stworzoną dla przyjemności.  

 Wyobraź sobie... temperatura jak w przyjemny letni wieczór, przyciemnione ciepłe światło, cicha nastrojowa muzyka. Leżysz na jednej z podgrzewanych ław, na rozgrzanych kamieniach masujesz stopy. Wokół unosi się woń aromatycznych olejków. Twoje ciało zaczyna się odprężać. Pozostaje tylko zdecydować, którą saunę wybrać: parową, fińską czy infrared. Następnie dla ochłody prysznic wrażeń, prysznic klasyczny lub szybkie orzeźwienie cebrem zimnej wody. 

RYTUAŁ SZEHEREZADY

MIĘDZY NAMI KOBIETAMI, CZYLI WIECZÓR TYLKO DLA KOBIET!

Z myślą o Was Drogie Panie, w piątkowy wieczór Strefa Relaksu w Good Luck Club jest Wasza na wyłączność! Zapraszamy na Rytuał Szeherezady - wyjątkową ceremonię relaksującą i upiększającą. Start o godzinie 19:00.

Skład:

• seans w saunie suchej – z muzyką, naturalnymi olejkami i wachlowaniem,
• seans w łaźni parowej z użyciem naturalnego peelingu do twarzy i peelingu solnego do ciała,
• seans w łaźni parowej z maską ciało i włosy,
• w przerwach pomiędzy seansami maseczki i olejki na twarz i na dłonie
• pyszna herbata
• masaże częściowe (dłoni, twarzy, stóp lub karku).

SAUNA SUCHA

Pobyt w saunie suchej powoduje oczyszczenie organizmu z toksyn. Sucha i gorąca kąpiel przyśpiesza metabolizm, przyśpieszając w ten sposób proces odchudzania a intensywnie nagranie ciała rozluźnia napięcie mięśniowe wynikające z przemęczenia i stresu. Przyczynia się także do efektywnej regeneracji po wysiłku fizycznym. Sauna sucha dodatkowo wykazuje prozdrowotne działanie wpływając na poprawę wydolności organizmu oraz regulując ciśnienie krwi i pracę serca. 

Temperatura w saunie wynosi między 90 a 95°C a wilgotność około 10%. 

SEANS SAUNOWY W SAUNIE SUCHEJ

Seans saunowy w saunie suchej to rytuał prowadzony przez sauna-mistrza, który dla spotęgowania odczucia ciepła polewa kamienie pieca wodą z olejkami aromatycznymi. Posługując się specjalną techniką poruszania wachlarzem lub ręcznikiem intensywnie miesza powietrze i rozprowadza aromaty po saunie, dając w ten sposób efekt nagłego uderzenia ciepła, zamieniając seans w wyjątkowy pokaz. Jest to niezwykłe doświadczenie dla ciała, duszy i zmysłów. 

ŁAŹNIA PAROWA

Ciepłe, wilgotne powietrze w łaźni koi nerwy, obniża napięcie mięśni, odpręża umysł. Poprawia także ukrwienie tkanej, dotlenia skórę. Działanie relaksacyjne wspomagane jest przez olejki eteryczne unoszące się wewnątrz sauny, a gorąca para łagodzi dolegliwości bólowe mięśni oraz stany zapalne stawów. Nawilża błony śluzowe, udrażnia drogi oddechowe, przyśpiesza metabolizm oraz oczyszcza organizm z toksyn. Dodatkowo zwiększa odporność organizmu i wydolność płuc. 

Temperatura w saunie waha się między 45 a 50°C a wilgotność pomiędzy 90 a 100%. 

SEANS W ŁAŹNI PAROWEJ

Do seansu w saunie parowej dobierane są naturalne sole peelingujące. Podczas relaksu w saunie można wykorzystać je do złuszczenia martwego naskórka, co wygładzi ciało i umożliwi wnikanie wilgoci w głąb skóry. Peeling uaktywnia procesy zachodzące w poszczególnych jej warstwach, poprawiając tym samym jej funkcjonowanie. Twoja skóra stanie się gładka i miękka oraz zyska zdrowy wygląd i lepsze ukrwienie. 

SAUNA INFRARED

Sauna infrared to tzw. sauna na podczerwień będąca doskonałą opcją dla osób, które z różnych powodów nie mogą korzystać z tradycyjnej sauny suchej lub łaźni parowej. Promienie podczerwone bezpośrednio podgrzewają nasze ciało. Wykazują one wysokie właściwości lecznicze, m.in. przy urazach narządu ruchu, przy bólach mięśni i stawów, zaburzeniach układu krążenia czy objawach stresu i przemęczenia. Wnikające do naszego organizmu ciepło intensywnie rozgrzewa skórę, mięśnie i narządy wewnętrzne, dzięki czemu efektywnie je oczyszcza i regeneruje. Regularne seanse w saunie stymulują przemianę materii przyczyniając się do poprawy naszego zdrowia, samopoczucia oraz urody.

Temperatura w saunie infrared waha się między 30 a 45°C a wilgotność od 10 do 20%.

SQUASH GDAŃSK

W Good Luck Club Gdańsk znajdują się trzy profesjonalne korty czynne całą dobę. Możesz także skorzystać z szerokiej oferty zajęć przygotowanych z myślą zarówno o zaawansowanych graczach, jak i początkujących i dzieciach.  

TRENINGI INDYWIDUALNE

Jeśli chcesz nauczyć się gry w squasha lub poszerzyć dotychczasowe umiejętności, umów się na indywidualne zajęcia. 

TRENINGI GRUPOWE

Jeżeli chcesz rozpocząć swoją przygodę z tym wyjątkowym sportem i wolisz grać w towarzystwie niż solo czy z instruktorem, to idealną propozycją będą dla Ciebie treningi grupowe! Odbywają się one w każdą sobotę. 

SQUASH LIGA

Dołącz do Amatorskiej Ligi Squasha dla Pań i Panów. Gra na każdym poziomie zaawansowania w miłej i przyjaznej atmosferze. Rozgrywki w każdą środę. 

ONE GAME

ONE GAME to krótkie rozgrywki w squasha w systemie każdy z każdym. 

• Brak ograniczeń co do poziomu gry – od amatorów po graczy zaawansowanych
• Rozwijasz się grając z nowymi ludźmi
• Czujesz nutkę rywalizacji podczas gry z uczestnikami na różnych poziomach
• To nie tylko super trening, ale i spotkanie towarzyskie
• Niezależne zapisy na kazde wydarzenie

Rozgrywki w każdą sobotę. 

fot. Good Luck