Kąpiel w saunie fińskiej, uodparnia organizm, usuwa toksyny, wpływa na szybkie odprężenie i wypoczynek. Podczas kąpieli na ciało działają przemiennie bodźcie gorące i zimne, powodujące korzystne dla zdrowia i urody reakcje organizmu. 

Łaźnia rzymska, zwana także łaźnią parową jest nieoceniona dla tych, którzy gorzej tolerują wysokie temperatury panujące w saunie fińskiej. Dostarcza pełnego relaksu. Działa relaksująco i dobrze wpływa na skórę, oczyszczając ją z nadmiaru tłuszczu i martwych komórek naskórka. Para zapachowa działa inhalacyjnie. 

fot. OSiR Biłgoraj