Szczegóły atrakcji
Opis
Basen
Basen o wymiarach 10 m x 5 m i różnych poziomach głębokości, od 1.3 m do 2.1 m.
Przeróżne zajęcia takie jak: nauka pływania, rehabilitacja, aqua-aerobik i wiele innych!
Sauna Fińska
Sauna fińska to rodzaj sauny charakteryzujący się wysoką temperaturą (70-100°C) i niską wilgotnością (poniżej 20%). Zbudowana jest z drewna i wyposażona w piec, na którym umieszczone kamienie, po polaniu wodą generują gorącą parę wodną zwaną „löyly”. Korzystanie z sauny fińskiej niesie za sobą mnóstwo korzyści zdrowotnych, takich jak poprawa krążenia, redukcja stresu, oczyszczanie skóry i wsparcie w regeneracji organizmu.
Sauna Ganbanyoku Japońska
Ganbanyoku, znane także jako japońska sauna skalna to forma cieplnej terapii, która stała się popularna w Japonii. W saunie Ganbabyoku leży się na specjalnych, podgrzewanych kamieniach które emitują daleką podczerwień i ujemne jony. Kamienie te często wykonane z granitu lub innego rodzaju materiałów, podgrzewane są do temperatury około 40-44 st. Celsjusza, co zapewnia delikatne i głębokie ogrzewanie ciała.
Sauna Infrared
Sauna na podczerwień, to nowoczesna alternatywa dla tradycyjnych saun, wykorzystująca promieniowanie podczerwone do bezpośredniego ogrzewania ciała użytkownika. W przeciwieństwie do saun parowych czy suchych, gdzie powietrze w pomieszczeniu jest ogrzewane aby następnie ogrzać ciało, sauny na podczerwień działają poprzez emisję fal podczerwieni, które bezpośrednio penetrują skórę zapewniając głębokie ciepło bez potrzeby znacznego podnoszenia temperatury otoczenia.
Masaż relaksacyjny klasyczny
Masaż polega na wyciszeniu układu nerwowego. Pozwala się uspokoić i odprężyć. Usuwa nie tylko napięcia mięśniowe, ale także emocjonalne. Masaż relaksacyjny zregeneruje Twoje siły witalne, zlikwiduje napięcie mięśni, dostarczy energię.
Peelingujący masaż antycellulitowy
To złuszczający peeling, powodujący usunięcie obumarłych komórek skóry i znajdujących się na niej zanieczyszczeń. Przynosi ulgę dla zmęczonych mięśni, a stosowane podczas masażu naturalne olejki głęboko wnikają w skórę zapewniając mocniejsze nawilżenie i odżywienie skóry.
Nawilżający masaż masłem shea
Masaż masłem shea to luksusowy masaż z wykorzystaniem masła shea, które odmładza, nawilża i regeneruje nawet najgłębsze warstwy skóry. Masaż ten doskonale odżywia skórę suchą i zniszczoną przez promieniowanie UV. Odbudowuje i wzmacnia naskórek oraz warstwę lipidową. Łagodzi podrażnienia, zmniejsza rozstępy i blizny.
Masaż świecą
Masaż świecą to relaksująca terapia, podczas której ciepło świecy, aromatyczne olejki i delikatne światło tworzą atmosferę odprężenia. Masaż świecą nawilża skórę dzięki odżywczym olejkom, redukuje stres i rozluźnia napięte mięśnie. Dodatkowo pobudza krążenie, wspomagając dotlenienie tkanek i oczyszczanie organizmu.
Rollmasaż z podczerwienią to metoda łącząca tradycyjny masaż mechaniczny z wykorzystaniem wałków do masażu ciała z działaniem promieniowana podczerwonego. Kombinacja ta ma na celu nie tylko masowanie i relaksację mięśni, ale także głębokie ogrzewanie tkanek, co dodatkowo przynosi korzyści zdrowotne.
Rollmasaż wykorzystuje obracające się wałki, które masują ciało wspomagając poprawę krążenia, rozluźnienie napiętych mięśni oraz redukcję cellulitu poprzez stymulację limfy i wspomaganie drenażu. Dzięki mechanicznemu naciskowi na tkanki, rollmasaż może także wspomagać redukcję tkanki tłuszczowej.
Z drugiej strony, podczerwień głęboko wnika w tkanki co przynosi efekt terapeutyczny poprzez rozgrzewanie ciała od wewnątrz. Promieniowanie podczerwone ma zdolność do relaksacji mięśni, poprawy krążenia krwi, zmniejszenia bólu oraz przyśpieszenia procesów regeneracyjnych organizmu. Może także przyczyniać się do poprawy elastyczności skóry i redukcji stanów zapalnych.
Połączenie obu tych metod sprawia, że rollmasaż z podczerwienią jest niezwykle skuteczną metodą w walce z napięciem, bólem mięśniowym, cellulitem oraz w celu ogólnej poprawy samopoczucia i kondycji fizycznej.
fot. InBalance
Informacje dodatkowe
Lokalizacja
3 maja 31