Szczegóły atrakcji
Opis
Obiekt oddany został do użytku w 1995 roku i pełni funkcję sportowo-rekreacyjną. Znajdują się tu dwa baseny - sportowa oraz rekreacyjna ze zjeżdżalnią, a także wanna jacuzzi.
Oprócz nauki i doskonalenia techniki pływania można tu także modelować swoją sylwetkę na zajęciach aqua aerobiku. Ponadto klienci mogą skorzystać z solarium, sauny czy gabinetu odnowy biologicznej. Na terenie obiektu znajdują się także dwa automaty z przekąskami, napojami oraz akcesoriami pływackimi (czepki, pieluchy jednorazowe dla dzieci do kąpieli).
Pływalnia jest w pełni przystosowana do potrzeb osób niepełnosprawnych. Pływalnia dysponuje dużym parkingiem.
Po wyczerpującym treningu zapraszamy na chwile relaksu do strefy saun, w której znajdziecie saunę fińską oraz parową. Zapraszamy do skorzystania także z masaży.
Sauna fińska znana jest od niepamiętnych czasów. Charakteryzuje się wysoką temperaturą (80-130 st. C) i niską wilgotnością (10-15%) powietrza. Z kolei sauna parowa odwrotnie - wyróżnia się przede wszystkim wysoką wilgotnością (do 100%) oraz temperaturą w zakresie 45-65 st. C. Kąpiele w saunie parowej praktykowano już w starożytnym Rzymie.
Sauna pomaga:
• pobudzić krążenie krwi,
• wzmocnić układ odpornościowy,
• oczyścić drogi oddechowe,
• usunąć toksyny z organizmu,
• przyśpieszyć pocenie, oczyścić skórę,
• uelastycznić mięśnie i usunąć ich napięcie,
• pobudzenie cebulek włosowych do wzrostu i regeneracji włosów,
• pobudzić mikrokrążenie,
• uaktywnić układ hormonalny,
• w hartowaniu i tym samym ulepszaniu kondycji fizycznej organizmu,
• przyzwyczajać organizm do zmian temperatur, sprawiając, że lepiej znosimy gorące lata i mroźne zimy.
fot. Nawa Skierniewice
Informacje dodatkowe
codziennie w godzinach: 06:10 – 21:45.
Sauna:
od poniedziałku do piątku: 16:00 – 21:45
sobota: 14:00 – 21:45
niedziela: 9:00 – 21:45
Solarium:
od poniedziałku do czwartku : 14:00 – 21:45
piątek – sobota – niedziela: 6:10 – 21:45
Lokalizacja
Prusa 6a