Połącz relaksujące zabiegi SPA ze sportowym treningiem, aby kompleksowo zadbać o swoje ciało i umysł. Profesjonalne zabiegi pielęgnacyjne oraz masaże pozwolą Ci zrelaksować i zregenerować się po intensywnym treningu. Zapraszamy do skorzystania ze strefy SPA, gdzie czeka na Was atmosfera spokoju i relaksu. Wykwalifikowany personel pomoże Ci się odprężyć i odzyskać energię po trudach dnia codziennego. Nie zwlekaj dłużej i zarezerwuj już dziś swoją sesję SPA, aby poczuć się wypoczętym i odnowionym. Zabiegi pozwolą Ci zapomnieć o stresie i troskach dnia codziennego, sprawiając że poczujesz się jak nowo narodzony.
Sauna może przyczynić się do zwiększenia wydolności organizmu. Regularne saunowanie poprawia zdolność organizmu do wydajniejszej pracy poprzez stymulację krążenia krwi i poprawę funkcjonowania układu oddechowego. Dodatkowo pobyt w saunie rozluźnia mięśnie i pomaga w detoksykacji organizmu, poprzez pobudzanie procesów odkażających i usuwających toksyny z organizmu. Dzięki temu, osoby które regularnie korzystają z sauny odczuwają poprawę wydolności fizycznej i psychicznej.
Regularne korzystanie z sauny poprawia kondycję skóry i zapewnia jej liczne korzyści zdrowotne.
1. Oczyszczenie skóry: Dzięki wydalanemu podczas pobytu w saunie potowi, skóra zostaje oczyszczona z toksyn i zanieczyszczeń, co pomaga w walce z trądzikiem i innymi problemami skórnymi.
2. Poprawia krążenie krwi: Ciepłe powietrze i podgrzewane ciała w saunie rozszerza naczynia krwionośne, co z kolei poprawia ukrwienie skóry i dostarcza jej więcej składników odżywczych.
3. Zwiększenie elastyczności skóry: Regularne sesje sauny poprawiają elastyczność skóry, zapobiegając jej starzeniu się i zmarszczkom.
4. Detoksykacja: W wyniku intensywnego pocenia w saunie organizm oczyszcza się z toksyn, co przekłada się na poprawę kondycji skóry.
5. Lepsze nawilżenie skóry: Podczas pobytu w saunie skóra staje się bardziej podatna na nawilżanie, dzięki czemu po sesji sauny warto zastosować odpowiednie kremy czy balsamy nawilżające.
Saunowanie może przynieść wiele korzyści, ale do najważniejszych należą relaks i odprężenie. Ciepłe powietrze rozluźnia mięśnie i zmniejsza napięcie, co przyczynia się do uczucia ogólnej ulgi i odprężenia. Po intensywnym treningu lub ciężkim dniu w pracy, sauna może być doskonałym miejscem do relaksu i resetowania umysłu oraz ciała.
Dodatkowo regularne saunowanie pomaga redukować stres i zmniejsza uczucie przemęczenia. Ciepło sauny pobudza krążenie krwi co przyczynia się do lepszego dotlenienia tkanek oraz szybszego usuwania toksyn z organizmu. Wreszcie, regularne chodzenie do sauny przynosi korzyści dla skóry, poprzez otwieranie porów i usuwanie martwych komórek skóry. To może pomóc w poprawie jej kondycji i wyglądu.
Zapraszamy do strefy relaksu na relaksujący masaż. Po intensywnym treningu warto zadbać o odpowiedni relaks dla ciała. Zapraszamy na profesjonalne i relaksujące masaże. Wykwalifikowani masażyści używają różnych technik, takich jak masaż sportowy, masaż relaksacyjny, masaż głęboko tkankowy czy masaż klasyczny aby zapewnić Ci kompletną satysfakcję i ulgę. W strefie relaksu panuje spokojna atmosfera stworzona specjalnie po to, abyś mógł oderwać się od codziennych trosk i skupić się na regeneracji ciała i umysłu. Muzyka w tle oraz delikatne oświetlenie sprawią, że poczujesz się zrelaksowany i odprężony. Dzięki masażowy możesz pozbyć się napięcia mięśniowego, poprawić krążenie krwi, złagodzić ból, a także zwiększyć elastyczność ciała. To idealny sposób na wyciszenie się i skupienie na własnym samopoczuciu. Twoje ciało zasługuje na odpowiednią regenerację po trudach treningu.
W salonie masażu Twój komfort i odprężenie jest priorytetem. W ofercie znajduje się szeroki wybór masaży, w tym klasyczny masaż relaksacyjny, masaż leczniczy oraz wiele innych. Usługi przeznaczone są dla klientów o różnych potrzebach i preferencjach. Strefa relaksu jest dobrze wyposażona i stworzona w taki sposób, abyś mógł oderwać się od codziennych trosk i odprężyć w spokojnej atmosferze.
Redukcja stresu i napięcia mięśniowego: Masaż relaksacyjny pomaga złagodzić napięcie mięśniowe, które spowodowane może być stresem, długotrwałym siedzeniem lub w staniem w jednej pozycji. Regularne masaże pomagają w obniżeniu poziomu kortyzolu, hormonu stresu i poprawiają ogólne samopoczucie.
Poprawa krążenia krwi: Masaż relaksacyjny stymuluje krążenie krwi, co pomaga w dostarczaniu większej ilości tlenu i składników odżywczych do mięśni i tkanek. Poprawa krążenia krwi pomaga także w usuwaniu toksyn z organizmu.
Masaż relaksacyjny jest jedną z form masażu, której głównym celem jest poprawa stanu psychosomatycznego masowanej osoby poprzez odprężenie ciała i umysłu oraz zniwelowanie skutków stresu i zmęczenia w organizmie. Jest to naturalny zabieg polegający na manualnej stymulacji tkanek organizmu za pomocą rąk terapeuty. Oddziałuje on na skórę, tkankę łączną, tkankę tłuszczową, więzadła, mięśnie, ścięgna, powięzi, zakończenia nerwowe na skórze, układ krwionośny i limfatyczny oraz na środkowy układ nerwowy i układ hormonalny, czyli na umysł i emocje człowieka. Jako że wywiera bezpośredni i pośredni wpływ na organizm, stanowi integralną część odnowy biologicznej. Masaż relaksacyjny składa się z serii chwytów takich jak rozcieranie, głaskanie, ugniatanie, roztrząsanie i uciski. Zakończony jest długim podłużnym głaskaniem, które ma działanie uspokajające i wyciszające. Dla masażu relaksacyjnego charakterystyczne są płynne, powolne techniki wykonywane symetrycznie i głęboko. Obniżają one napięcie mięśni poprzecznie prążkowanych i zmniejszają pobudliwość zakończeń nerwów czuciowych w skórze. W odróżnieniu od klasycznego czy sportowego masażu nie wykonuje się tu rozcierania poprzecznego, energicznych oklepywań czy wibracji, gdyż techniki te pobudzają układ nerwowy, a nie jest to celem masażu relaksacyjnego. W zależności od potrzeb i wskazań, masaż relaksacyjny może być wykonywany niemalże na każdym obszarze ciała: karku, twarzy, głowie, grzbiecie, stopach czy całym ciele. W przypadku masażu głowy, karku czy stóp techniki relaksacyjne terapeuta wykonuje opuszkami palców. Przy masowaniu dużych powierzchni ciała chwyty wykonywane są najczęściej całymi dłońmi przy użyciu środków poślizgowych.
Igłoterapia sucha jest uzupełniającą metodą terapii polegającą na wykorzystaniu sterylnych, jednorazowych igieł do akupunktury w celu leczenia bólu i dysfunkcji w obrębie narządu ruchu. Nie jest to jednak jedna z odmian akupunktury, pomimo użycia do zabiegu tego samego rodzaju igieł. Metoda ta bazuje na założeniu, że w przypadku ostrzykiwania bolesnych okolic, to nie podawana substancja warunkuje efekt terapeutyczny, a sam fakt nakłucia napiętego pasma w okolicy mięśniowo-powięziowego punktu spustowego.
Pośród najbardziej popularnych technik w ramach igłoterapii wyróżnia się model terapii punktów spustowych i stymulację śródmięśniową, traktowane jako igłoterapię głęboką oraz model powierzchownej igłoterapii suchej. Kluczowym elementem terapii jest zlokalizowanie w drodze palpacji punktów spustowych, aby nakłucie było jak najbardziej precyzyjne. Po nakłuciu terapeuta wykonuje kontrolowane ruchy igłą.
Masaże lecznice polecane są osobom, które odczuwają ból i dyskomfort w obrębie kręgosłupa, barków, głowy, ramion czy nóg. Mogą one przynieść naprawdę bardzo dobre efekty w terapii osób, które są długo unieruchomione. Poleca się je cierpiącym na bóle reumatyczne, osobom po złamaniach czy udarach mózgu. Sprawdza się także w przypadku osób, które prowadzą siedzący tryb życia i są narażone na nadmierny stres lub zmagają się z depresją. Masaż leczniczy opiera się na technikach masażu klasycznego. Szczególnie uwzględnia się jednak obszar zajęty chorobą lub niedomaganiem. Do podstawowych chwytów jak ugniatanie, głaskanie, rozcieranie, ucisk, oklepywanie, wibracja, roztrząsanie, dodaje się także inne techniki terapii manualnej np. manipulacje, mobilizację, masaż powięziowy, ucisk punktów spustowych. Masaż leczniczy polega na ręcznej, mechanicznej stymulacji tkanek organizmu przez skórę masowanego. W odróżnieniu od klasycznego masażu, masaż leczniczy może być momentami bolesny. Do zabiegu często nie używa się olejków czy maści rozgrzewających.
Stawianie baniek jest tradycyjną, starą metodą leczenia mającą pomóc w poprawie odporności. Polega na przyłożeniu do skóry specjalnych baniek, które tworzą podciśnienie i przysysają się do ciała. Zabieg ten działa na zasadzie akupresury i ma na celu rozluźnienie mięśni, poprawię krążenia krwi i usuwanie toksyn z organizmu.
Zabieg stawiania baniek pomaga w poprawie odporności poprzez stymulację układu odpornościowego. Poprzez zwiększenie krążenia krwi i usuwanie toksyn, organizm może skuteczniej zwalczać infekcje i choroby. Jest to szczególnie korzystne w przypadku osób, które często chorują lub mają obniżoną odporność.
Dobrze jest przeprowadzić ten zabieg pod opieką specjalisty, który może ocenić stan Twojego ciała i dostosować intensywność i czas trwania zabiegu to Twoich indywidualnych potrzeb. Należy pamiętać, że badanie ma swoje przeciwskazania i może być nieodpowiednie dla niektórych osób, takich jak ciężko chorzy, osoby z krwawieniami skórnymi, osoby ze skłonnością do siniaczenia lub osoby z infekcjami skóry. Ważne jest, aby przed przystąpieniem do procesu stawiania baniek skonsultować się z lekarzem.
Wypala zarodek chorób w aurze człowieka, zapobiega utracie energii życiowej, dzięki czemu ciało oraz organy zaczynają się regenerować i zdrowieć!
Zalety masażu:
-usuwa głębokie napięcia i bóle mięśniowe
-polepsza ukrwienie ciała
-łagodzi skurcze, pomaga zwalczać cellulit, przyspiesza przemianę materii
-rozluźnia całe ciało i umysł
-żywioł ognia ma moc leczenia traum , nerwic, depresji, bezsenności
-doskonale relaksuje
-obniża poziom kortyzolu
fot. Mega-Moc
