Szczegóły atrakcji
Opis
Centrum Wodolecznictwa i Rekreacji - Termy Poddębice wykorzystuje naturalne wody geotermalne. Tworzy je 7 basenów zewnętrznych i wewnętrznych o łącznej powierzchni lustra wody ok. 2300 m2.
Dla zdrowia
- powierzchnia. 412 m2
- głębokość 1,2 m
- temperatura 33-35 oC
- atrakcje: masaże karku wąskie oraz szerokie, ławeczki oraz leżanki masażu powietrznego, groty sztucznej fali, groty z hydromasażami ściennymi, dzika rzeka, gejzery, parasol wodny
Brodzik wewnętrzny
- powierzchnia. 42 m2
- głębokość 0 – 0,3 m
- temperatura 33-35 oC
- atrakcje: dysze tryskające, zjeżdżalnia
Wanna z hydromasażem
- powierzchnia 3,6 m2
- temperatura 36-38 oC
- atrakcje: dysze masażu powietrzno-wodnego
Baseny sezonowe
Basen pływacko-rekreacyjny
- powierzchnia 1012 m2
- głębokość 1,2 – 1,8 część pływacka, 0 - 1,2 część rekreacyjna
- temperatura 32-34 oC
- atrakcje: 3 tory pływackie o dł. 50 m, 2 tory do nauki pływania o dł. 8 m i gł. 1 m, masaże karku wąskie oraz szerokie, ławeczki oraz leżanki masażu powietrznego, groty sztucznej fali, groty z hydromasażami ściennymi, rwąca rzeka, wspinalnia siatkowa, gejzery, rampa do łagodnego wejścia do basenu
- powierzchnia. 296m2 i 230 m2
- głębokość. do 0 - 0,30 i 0-0,45
- temperatura. 30-32 oC
- atrakcje: plac zabaw, grzybki, żagle, zjeżdżalnie, motyl, drzewo wodne, kaskada wodna
Basen ścian wodnych
- powierzchnia 259 m2
- głębokość 0,1 – 0,13 m
- temperatura 30-32 oC
- atrakcje: jeżyki wodne, masaże wąskie i szerokie karku
Saunowanie
Korzystanie z sauny niesie za sobą wiele korzyści zdrowotnych. Wśród najczęściej wymienianych zalet saunowania wymienia się m.in. poprawę krążenia, przyspieszenie przemiany materii, pozytywny wpływ na skórę, wspomaganie pracy układu sercowo-naczyniowego, usuwanie toksyn z organizmu czy budowanie odporności.
Aromaterapia doskonale wpływa na organizm. Dodanie olejków eterycznych do wody którą polewa się rozgrzane kamienie w saunie powoduje, że uwalniane są intensywne, naturalne zapachy. Stosowane wówczas olejki eteryczne wchłaniane są zarówno za pomocą dróg oddechowych jak i przez skórę co sprawia, że ich działanie jest znacznie skuteczniejsze.
Sauna fińska z koloroterapią
- temperatura od 70° do 100°
- wilgotność 10%
Łaźnia parowa z aromaterapią
- temperatura od 40° do 50°
- wilgotność od 40 do 100%
Sauna infrared z koloroterapią
- temperatura ok. 50°
- wilgotność od 0 do 50%
Sauna infrared
- temperatura ok. 50°
- wilgotność od 0 do 50%
Saunarium z koloroterapią
Charakteryzuje się niższą temperaturą niż tradycyjna sauna fińska (45-100°C) oraz większą wilgotnością powietrza (3-55%).
Słoneczna łąka - tepidarium
- słoneczna łąka – lampa kolagenowa, lampa infrared i ultrafiolet
- W celu uzyskania optymalnego efektu opalenizny zaleca się korzystanie ze słonecznej łąki nie krócej niż 20 min jednorazowo, jednak nie należy opalać się dłużej niż 1 seans w ciągu 1 doby
Strefa schładzania
- basen schładzający
- wiadro bosmana – wiadro służące do schłodzenia ciała po zakończeniu przebywania w saunie, łaźni lub wannie z hydromasażem. Wiadro powoduje szybkie i gwałtowne schłodzenie ciała
- lodopad – studnia lodowa – Lodopad umożliwia staropolski rytuał nacierania ciała śniegiem lub lodem. Doskonale chłodzi ciało oraz dobroczynnie wpływa na układ immunologiczny, wzmacniając go. To idealny zabieg po seansie w saunie suchej lub po wyjściu z łaźni parowej. Znacznie skuteczniejszy niż kąpiele w zimnej wodzie. Płatki lodowe produkowane są z czystej wody bez żadnych dodatków chemicznych
- natrysk wrażeń – natrysk wrażeń służący do schłodzenia organizmu po wizycie w saunie. Ustawienia dysz natrysku pozwalają na ochłodzenie ciała deszczykiem, arktyczną mgiełką albo intensywnym strumieniem zimnej wody. Ciepła i zimna woda wydobywająca się z dysz pobudza układ krążenia
Komnata solna z tężniami
Grota Solna z Tężniami to doskonałe miejsce relaksu z właściwościami inhalacyjnymi. Tężnie solankowe nasycają powietrze bromem, jodem i całą gamą innych mikroelementów jak sód, żelazo, magnez, potas, a także szeregiem dobroczynnych dla organizmu mikroelementów. Mikroklimat powstały wokół tężni wykorzystywany jest w profilaktyce i leczeniu schorzeń górnych dróg oddechowych, alergii, zapalenia zatok oraz w przypadku ogólnego wyczerpania organizmu. Tężnie pełnią rolę naturalnego inhalatorium jodowego.
Ścieżka Kneippa
Terapia Kneippa polega na naprzemiennej kąpieli stóp w zimnej i ciepłej wodzie. Zabieg wzbogacony jest o pobudzenie receptorów stóp poprzez spacer po kamieniach. Zróżnicowana temperatura pobudza krążenie, wzmacnia naczynia krwionośne i żyły, a także stymuluje układ odpornościowy.
Taras wypoczynkowy
Między intensywnymi seansami w saunach polecamy wypoczynek na tarasie.
Gabinet SPA
Profesjonaliści dla SPA z sercem koncepcją i naturalnością. Z ogromną radością witamy w wyjątkowym świecie zdrowia i urody. Dzień po dniu zachęcamy do odkrywania swojego naturalnego piękna. W celu osiągnięcia jak najlepszych rezultatów proponujemy zabiegi wykonywane na naturalnych produktach najwyższej jakości. Chcemy, aby w tym miejscu każdy z Was poczuł się wyjątkowo.
Po zdrowie na Termy
Tu odzyskasz WITALNOŚĆ!
Proponujemy Państwu dwa rodzaje pobytów zdrowotnych w kompleksie geotermalnym Centrum Wodolecznictwa i Rekreacji - Termy Poddębice: tygodniowy 7 dni (6 noclegów) do 24 zabiegów i weekendowy 3 dni (2 noclegi) do 15 zabiegów. Nocleg ma miejsce w komfortowych pokojach 1 lub 2 osobowych z wyżywieniem - śniadanie i obiadokolacja. Podczas pobytu 2,5 godzinne codzienne wejście na termy ze strefą saun.
Zabiegi fizjoterapii
Nawet 24 zabiegi podczas tygodniowego pobytu zdrowotnego - masaż, hydromasaż, kinezyterapia, haloterapia, okłady borowinowe i inne. Rodzaj i ilość zabiegów zostanie dobrana tak by osiągnąć jak najlepszy efekt, jednocześnie nie obciążając Państwa organizmu. Wszystkie zabiegi wykonywane są przez wykwalifikowany zespół fizjoterapeutów. Dodatkowo kuracja naturalną wodą termalną - krenoterapia.
Gimnastyka
Podczas pobytu zdrowotnego proponujemy poranną gimnastykę w basenie lub na sali fitness. Ten rodzaj aktywności pozytywnie wpływa na kondycję i siłę mięśni. Dodatkowo ćwiczenia w wodzie nie obciążają układu ruchu i są bezpieczne również dla osób z nadwagą.
Gastronomia - Indian Burger
Misją restauracji jest stworzenie wyjątkowego miejsca, w którym nie tylko można zjeść wykwintne i obfite dania w umiarkowanych cenach, ale także dowiedzieć się wszystkiego na temat steków, długo dojrzewającej wołowiny, grillowania, BBQ czy sposobów przyrządzania potraw
ISON - Noclegi
ISON to nowoczesny obiekt położony wśród zieleni, w bezpośrednim sąsiedztwie Term Poddębice - Centrum Wodolecznictwa i Rekreacji. Oferuje 32 miejsca noclegowe w komfortowych i klimatyzowanych pokojach. Dwie sale zajęciowe dla 30 osób oraz sala wielofunkcyjna dla 80 osób. Ponadto recepcja, biura, szatnie, patio i winda.
fot. Termy Poddębice
Informacje dodatkowe
Lokalizacja
Adama Mickiewicza 19